5 Raisons pour lesquelles l'Art contribue à votre bien être

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L'art contribue à notre bien être, voici quelques informations:

1 ●  La pratique des arts permet l'intégration !

2 ●  La pratique des arts est source de développement personnel, de réduction de stress et d'anxiété. Quelques vertus très appréciées !

3 ●  Le fait de contempler une oeuvre d'art permet au spectateur de se mettre à la place de l'artiste afin de comprendre le message véhiculé. L'ouverture d'esprit et la tolérance sont également des points positifs !

4 ●  La pratique des arts permet de solliciter les deux parties de votre cerveaux simultanément. Il est prouvé scientifiquement que les arts nous permettent de développer de manière significative nos compétences en termes de mémorisation, de complexité, de différenciation, d'attention, de représentation géométrique...

5 ●  L'art permet de gérer des problèmes comme: l'obésité, mauvaise santé mentale, le diabète. Il permet surtout de développer la confiance en soi il possède plusieurs vertus thérapeutiques  ! 

Qu'en pensez-vous ? Faites-le nous savoir en commentaire !

 


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